现在很多年轻人都喜欢游泳,那游泳除了夏天凉快还有什么好处吗?今天山东泳池水处理公司的小编带大家一起来看一下经常游泳有什么好处。
一、有利于身体健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,当然直接结果是个人身体素质的提高。
二、小孩游泳更有利于长高,这是因为水中浮力的作用,是自身重力作用大大减小,不受重力压迫,更利于身体生长。
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